вторник, 27 сентября 2022
Поход к психотерапевту случился. И это хорошо! Это большой шаг и большие деньги. Надеюсь, что мне это поможет.
Разговор длился почти 1,5 часа и я думала, что буду плакать, но этого не произошло. Я шла туда с уверенностью, что мне поставят биполярку, так как думала, что у меня яркая стадия маниальности сменяется депрессивным состоянием.
Но оказалось... оказалось, что я не ухожу из минуса в суперплюс. Я выхожу из минуса в "НОРМУ".
Когда врач задал мне вопрос, а как я себя веду, когда нормальная, я впала в самый настоящий ступор. Я не знаю этого. Правда. Я не знаю как я себя веду и чувствую, когда мне нормально. До чего я докатилась.
Итак, у меня выявлена "Дистими́я". Пока АД прописывать не стали, если не станет легче, после ламотриджина, тогда уже перейдём на уровень выше.
Записалась к терапевту. Надо сдать анализы и проверить щитовидку. А ещё пора брать себя в руки с лишним весом. Я слишком себя запустила.
@темы:
В моей голове,
Кто молодец? Я молодец!,
Сентябрь 2022
На днях тоже была у психотерапевта, потому что совсем прижало. И в этом была моя ошибка, что дотерпела до края. В итоге в рамках часовой сессии утопила психотерапевта в своём негативе, а в конце разверелась. Продлить сессию возможности не было, пришлось как-то собираться по кусочкам, чтобы доехать до дома. Ни за что бы не хотела снова пережить подобное.
Кстати, тоже думаю в сторону обследования щитовидки да и вообще крови на гормоны, сахар, витамины, микроэлементы и тд. А то мой лишний вес как-то совсем намертво ко мне прилип и мне совсем не нравится моя постоянная слабость, усталость, апатия и стихийность чувства аппетита.